Entrenamientos adaptados para cubrir las necesidades de colectivos que poseen algún tipo de  patología, lesión, discapacidad, enfermedad, etc.  Dejándose llevar por especialistas de la actividad física y la salud. Ejemplos de estos grupos especiales: osteoporosis, fibromialgia, personas con algún tipo de discapacidad, rehabilitaciones, esclerosis, artrosis…