Actividad con soporte musical que se realiza en el medio acuático, cuyo objetivo es el trabajo de Tonificación de los grandes grupos musculares, utilizando la resistencia con el agua como elemento de carga.


Actividad que se realiza en la piscina y que utiliza la resistencia del agua como medio de entrenamiento, tiene bajo impacto y se adapta a cada tipo de personas. Combina ejercicios de tipo aeróbico y fuerza a través de circuitos.


 

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